Szex a terhesség alatt

Rengeteg nőben felmerül a kérdés, vajon biztonságos-e terhesség alatt szexelni - mi az, amit szabad, és mi az, amit nem. Ha neked is kellemetlen beszélni erről nőgyógyászoddal, akkor ez a cikk tökéletes számodra, hiszen válaszoltunk a terhesség alatti szexszel kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre.

Biztonságos-e a szex terhesség alatt?

A legfontosabb kérdés: “Egyáltalán szexelheted terhesség közben?”. Ha a terhesség normálisan, komplikációk nélkül folyik, nincs akadálya, hogy ne élvezhesd a szexet úgy mint terhesség előtt, sőt, még jobban! Ha nem vagy biztos benne, mégis a legjobb, ha orvosodhoz vagy nőgyógyászodhoz fordulsz.

Mivel azonban a hormonális ingadozások, fáradtság, gyengeség és az érzékeny mellek gyakran kellemetlenségeket okoznak, megeshet, hogy a terhesség elején egyáltalán nem érzel szeretkezés iránti vágyat, amely teljesen normális és rendeteg nő által tapasztalt. A szex iránti lelkesedéseted emellett a növekedő súly és hátfájdalmak is befolyásolhatják.

Normális az is, hogy aggaszt, vajon befolyásolja-e majd a terhesség és a baba megérkezése a partnereddel való kapcsolatodat.

Másrészt pedig teljesen szokásos, hogy az utolsó trimeszterben megnől a szexualitás iránti vágy.  

Okozhat vetélést vagy korai szülést a terhesség alatti szex?

Annak ellenére, hogy rengeteg pár aggódik emiatt (néhány felmérés szerint a legtöbb férfi), a szex nem okozhat vetélést. A vetélés legfőbb oka, hogy a magzat fejlődése rendellenes. Az orgazmus a méhben enyhe görcsöket okozhat (hasonlóan a mellbimbók stimulálása is), de ezek rendkívül gyengék és rövid ideig tartanak. Ha viszont a terhesség közben problémák keletkeznek, előfordulhat, hogy a nőgyógyász nem tanácsolja a nemi közösülést.

Okozhatunk sérülést a magzatnak?

A fejlődő babát a magzatvíz valamint az erős méhizmok védik, ezért a szex nem fogja befolyásolni a magzatot. Partnered pénisze nem fogja elérni, bármilyen hosszú is legyen ;)

Más lesz a szex?

Rengeteg nő szerint a terhesség alatti szex más. Néhányan azt mondják, sokkal jobb, mások úgy vélik, hogy rosszabb. Az általános válasz erre az, hogy saját magadnak kell kiderítened és tapasztalnod.

A hormonális változások miatt nemi a szervekben megnövekszik a véráramlás, ami nagyobb érzékenységet és következésképpen intenzívebb és jobb szexuális élményt okozhat. Másrészt pedig fenn áll a lehetőség arra, hogy ez az érzés egyáltalán nem felel meg neked. Mint már említettük, szeretkezés esetén és orgazmus alatt vagy közvetlenül utána enyhe görcsök keletkezhetnek a méhben.

Melleid is megváltoznak és érzékenyebbek lesznek az érintésre, emellett tapasztalhatsz duzzadást és fájdalmat is, főleg az első trimeszterben. Idővel csillapodnak a tünetek, de melleid valószínüleg a szokásosnál érzékenyebbek maradnak. Néhány nő élvezi ezt az érzést, de vannak olyanok is, akik egyáltalán nem szeretnék, hogy partnerük érintse őt.    

Melyik szex pózok a legjobbak?

Azok, amelyek számodra a legkényelmesebbek. Ahogy növekedik a hasad rájösz, hogy egyes pózok kényelmetlenek és egyáltalán nem felelnek meg, és partnereddel új pózokat kell majd találnotok.

És mi van az orális és az anális szexszel?

Az orális szex biztonságos, de ennek ellenére van néhány “szabály”. Partnered ne “fújjon” levegőt hüvelyedbe, hiszen a levegő (buborék) blokkolja a véredényt, amely veszélyes lehet számodra és a magzatra. Ez rendkívül ritka, de miért kockáztass?

Az orális szex hasonlóképp nem ajánlott, ha partnered ajakherpeszben szenved, mellesleg az orális szex a harmadik trimeszterben egyáltalán nem ajánlott.

Az anális szex kellemetlenebb lehet, amennyiben a terhességgel kapcsolatos aranyérben szenvedsz. Ha pedig ezzel nincs problémád, nincs ok arra, hogy ne élvezhesd továbbra is az anális játékokat. De partnereddel figyeljetek oda arra, hogy az ánuszban található baktériumok ne kerüljenek a hüvelybe. Ez azt jelenti, hogy partnered kezét, péniszéd vagy a használt szexjátékot anális szex után mindig alaposan meg kell tisztítani.

Használjunk óvszert?

A terhesség alatti szexuális úton terjedő betegségeknek való kitettség növeli a fertőzések kockázatát, amelyek befolyásolhatják a terhességet és a magzat egészségét is. Amennyiben partnered aktív vagy nemrégen diagnosztizált nemi betegségben szenved, mindenképp kerüld a szex minden formáját - a hüvelyi, az orális és az anális szexet is.

Mindig használj óvszert, ha nem monogám kapcsolatban vagy, illetve ha terhesség alatt gyakran váltod szexuális partnereidet.

Mikor nem ajánlott a terhesség alatti szex?

A legtöbb nő gondtalanul élvezheti a szexuális kapcsolatot terhesség alatt, de nem árt az óvatosság. A nőgyógyász eltanácsol a szextől, ha előfordul valamelyik a következőkből:

• tisztázatlan eredetű hüvelyi vérzés
• magzatvíz szivárgása
• lepénytapadási rendellenesség
• ha a múltban elvetéltél
• többes terhesség esetén

A szexjátékok használata terhesség alatt

Lényegében a szexjátékok használata terhesség előtt biztonságos, de jó ötlet észben tartani néhány dolgot.  

Óvatosnak kell lenned, hogy a vibrátorok és dildók használatánál ne legyél túl durva és ne hatolj túl mélyre.  

A játék mindig tiszta legyen, hiszen ezzel elkerülheted a nemkívánatos fertőzéseket. Játékaidat használat előtt és után alaposan tisztítsd meg meleg vízzel és terméktisztítóval vagy gyengéd szappannal.

Ajánljuk, hogy a belső stimulációra tervezett vibrátorok helyett válassz inkább masszázs vibrátort, amellyel kívülről masszírozhatod csiklódat. Mint már említettük, nemiszervedben terhesség alatt növelt a véráramlás, ami még jobb élményt nyújt majd. Természetesen azt ajánljuk, hogy jó minőségű vibrátort vásárolj, főként terhesség alatt. A legjobb választás a szilikonból készült vibrátor.

Vibrátorok (és a többi szexjáték) használata pedig nem ajánlott, ha:

• Nagy esélyed van a korai szülésre - használat előtt mindenképp kérj tanácsot nögyógyászodtól.
• szivárog a magzatvized. Ha ebben az esetben vibrátort használsz, vérzés léphet fel, amely veszélyeztetheti a terhességet.
• elfolyt a magzatvized, hiszen nagyobb az esély a fertőzésekre.

Az anális játékokra ugyanazok a szabályok vonatkoznak, mint amit már az anális szexnél említettünk. Vigyázz a fertőzésekre, játékodat pedig használat előtt és után alaposan tisztítsd meg! Vibrátoroddal, análdugóddal vagy dildóddal óvszert is használhatsz.

Használat után minden játékot alaposan tisztítsd meg és hagyd megszáradni, majd egy száraz és tiszta helyen tárold.

Mikor nem ajánlott a szexjátékok használata?

• Ha használat közben kellemetlen érzést vagy fájdalmat tapasztalsz, azonnal hagyd abba a használatot.
• Ha használat után hüvelyváladékozást veszel észre, fordulj nőgyógyászodhoz a következő látogatás során.
• Ha használat után enyhe vagy súlyos hasi fájdalmat vagy hüvelyvérzést tapasztalsz, azonnal fordulj orvoshoz!
• A 37. hét után játékok használata vagy az orgazmus fájdalmas görcsöket okozhat. Ha a fájdalom több mint 2 órát tart, azonnal fordulj nőgyógyászodhoz!

Síkosítók használata

A legtöbb nő terhesség közben azt veszi észre, hogy hüvelye sokkal nedvesebb az átlagosnál, ezért gyakorlatilag nincs szüksége síkosítóra. Ennek ellenére előfordulhat, hogy szükséged lesz rá, ezért jó tudni, melyiket válaszd.

A legjobb, hogy víz alapú síkosítót használsz, hiszen ezek rendkívül simák, mellesleg kicsi a fertőzések és allergiás reakciók esélye. Rossz tulajdonságuk az, hogy gyorsan beívódnak a bőrbe, ezért nagyobb mennyiségre van szükség.

Kerüld el azokat a síkosítókat, amelyek glicerint, parabént és aromákat tartalmaznak (víz alapú síkosítók is tartalmazhatják ezeket az összetevőket, vásárlás előtt ellenőrizd!), hiszen használatuk hüvelyi irritációt okozhat. Mindenképp el kell kerülnöd azokat a termékeket, amelyek élvezet fokozó összetevőket tartalmaznak (melegítő, hűsítő, stimuláló...), hiszen hatásuk túl intenzív lehet. Kerüld az ízesített síkosítókat is, főlek azokat, amelyek cukrot tartalmaznak, hiszen növelheti a fertőzések kockázatát.   

A szilikon és olaj alapú síkosítók használata ugyan nem tiltott, de ezek megváltoztathatják hüvelyed pH-egyensúlyát, ami növeli a fertőzések kockázatát.  

Ha terhesség előtt valamilyen más terméket használtál síkosítóként (például olajat, testápoló krémet), most tényleg itt az ideje, hogy leszokj róla, hiszen ezek a termékek a legtöbb esetben glicerint, aromákat, színezőanyagokat és egyéb összetevőt tartalmaznak, amelyek fertőzéseket okozhatnak.

Mint már említettük, a magzat rendkívül jól védett, ezért a síkosítók nem fogják elérni.

Kegel gyakorlatok terhesség alatt

Ha eddig még nem végeztél ilyen gyakorlatokat, akkor most legfőbb ideje, hogy kipróbáld. Ezekkel a gyakorlatokkal erősíted medencefenék izmaidat, ezzel pedig elkerülheted a szülést követő gyakori kellemetlen problémákat (np. vizelet szivárgást). Ha többet szeretnél megtudni a Kegel gyakorlatokról, olvass tovább itt.

Szülés utáni szex

Akár természetes módon, akár császármetszéssel szülsz, szervezetednek szüksége lesz bizonyos időre, hogy felépüljön. Legalább 6 hétig illetve a szülést követő első vizsgálatig kell várnod, amikor nőgyógyászod eldönti, vajon készen állsz-e a gondtalan szeretkezésre.

Lehet, hogy ez soknak tűnik, de ez az idő szükséges arra, hogy a méhnyak záruljon, megálljon minden vérzés és begyógyuljon az összes seb.  

Ha túlságosan kimerült vagy ahhoz, hogy egyáltalán eszedbe jusson a szex, más módon is megőrizheted az intimitást. Partnereddel tartsátok a kapcsolatot telefonon vagy üzeneteken át. Szánj időt partneredre is.

Amikor készen állsz, kezdjétek nagyon lassan és használjatok fogamzásgátlót, amíg készen nem álltok a következő terhességre.

Urša

bio_ursa